#自我疗愈

1 篇笔记

与过去和解

2021-09-07
创伤修复:过去的创伤正在被逐步修复。 核心观点:拯救过去,只能发生在未来。 通过当下的行动与心态转变,我们能够赋予过去新的意义,从而实现真正的自我救赎。
#心理学#自我认知